大连市武术学会官网

今年8月8日是我国第16个“全民健身日”，主题为“全民健身与奥运同行”。为全力唱响“全民健身与奥运同行”，2024年“全民健身日”主题活动将借助群众关注奥运、支持奥运的热情，引导群众积极投身全民健身，鼓励人人健身、天天健身、科学健身。值此之际，大连市武术学会主办的《2024大连“寰球杯”全国武术邀请赛》如期在大连文谷双语学校举行，赛会将与奥运同行，与全民健身同在，武术，在这里得以弘扬、发展、...

7月24日，“寰球杯”武术邀请赛在辽宁大连举办。本次大赛由大连市体育局指导，大连市武术学会主办，辽宁寰球武术有限公司承办。在为期两天的比赛中，共有千余名运动员，在套路、散打与真武技的三个项目的比赛中各展风采。本次比赛以强身健体、弘扬传统武术文化为目标。各代表队通过比赛展现专业水平、检验教育成果。比赛也使一批优秀的武术人才崭露头角，在增强了他们的竞技技术的同时也锻炼了他们的创新才能，展现了属于...

2022寰球杯全国武术邀请赛信息发布，纯技术PK，论剑天下，勇者来战！

辽宁寰球武术有限公司承办、大连市武术学会主办的2022首届“寰球杯”全国武术邀请赛将于2022年7月24、25日在大连市西岗区体育馆举行。 比赛设有武术散打、武术套路、武术真武技三大项目。我们从未忘其套路攻防技击的根本含义,所以本次邀请赛其中的特色则包含在首次提出练打结合的竞赛方式以体现传统武术套路拆招后的实用价值。

1、少林拳首先要求练好基本功﹐即站桩。桩有马步桩﹑椅子桩﹑丁字桩等﹐同时也练视﹑听﹑抓﹑拉﹑推﹑举﹑踢等。“拳打一条线”是少林拳最鲜明的一个特点。身法有八要，即起﹑落﹑进﹑退﹑反﹑侧﹑收﹑纵。套路直来直往，动作朴实有力，各种套路演练均在一条线上。手眼身法步的要求是：手法曲而不曲，直而不直，滚出滚入运用自如；眼法以目注目，以审敌势；身法起横落顺，着重掌握重心，不失平衡；步法进低退高，轻灵稳固。